8/1 珍しく自分のバド練習

8/1 珍しく自分のバド練習

ビジターで参加

暑くて大変だった

相手からの羽に対して

どう動くか？

何歩で動くか？

ずっと考えながら試合した

そうすると

右足前で待ったり

左足で蹴って動く準備をしたり

飛んでくる方向をイメージして待って

理想の動きで移動できるように

など

頭のトレーニングがメインだった

疲れた