1/7 体育館練習

1/7 体育館練習

基礎打ち　ドロップを１時間以上やった

下がれずに苦労した

何度も何度も繰り返した

最後にコツを掴んだ

しかしこの基礎打ちだけで疲労が限界にきた

ロブも30分位やった

足が広がらず悔しい

何度も大きく開いた

股関節が痛いだけで

全然足が広がらなかった

しかし最後の方でコツを掴んだ

もう基礎打ちだけで体力を全部使った

ゲームもしたけど動けなかった

基礎打ちも本気でやると疲れる