バドミントンブログ

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カテゴリ：基礎練習( 1306 )

3/4 素振り、筋トレ60分

2026年03月05日

3/4 素振り、筋トレ60分今日はバド総会だった市内のクラブ代表者が集ま...

3/3 素振り、筋トレ60分

2026年03月04日

3/3 素振り、筋トレ60分今日は雪の中で練習したまだ冬だったことを思い...

3/2 素振り、筋トレ60分

2026年03月03日

3/2 素振り、筋トレ60分速い素振り動作広い歩幅のフットワークそれを意...

2/26 素振り、筋トレ60分

2026年02月27日

2/26 素振り、筋トレ60分試合を意識した動きで練習した速い素振り動作...

2/24 素振り、筋トレ60分

2026年02月25日

2/24 素振り、筋トレ60分【筋トレ】　各３セット　１分　インターバル...

2/19 素振り、筋トレ60分

2026年02月20日

2/19 素振り、筋トレ60分今日は久しぶりに夜遅くに練習した夜11時か...

2/18 素振り、筋トレ60分

2026年02月19日

2/18 素振り、筋トレ60分【筋トレ】　各３セット　１分　インターバル...

2/17 素振り、筋トレ60分

2026年02月18日

2/17 素振り、筋トレ60分【筋トレ】　各３セット　１分　インターバル...

2/16 素振り、筋トレ60分

2026年02月17日

2/16 素振り、筋トレ60分仕事が終わったら急いで家に帰って素振りした...

2/14 素振り、筋トレ60分

2026年02月15日

2/14 素振り、筋トレ60分土日は子供達にバド指導するから筋トレ、素振...

2/12 素振り、筋トレ60分

2026年02月13日

2/12 素振り、筋トレ60分昨日より首の状態は良くなった腰を下げる練習...

2/11 素振り、筋トレ60分

2026年02月12日

2/11 素振り、筋トレ60分首がむち打ちになってしまい動かせなくないも...

2/10 素振り、筋トレ60分

2026年02月11日

2/10 素振り、筋トレ60分寝違えたのか疲労のせいなのか首がむち打ちに...

2/9 素振り、筋トレ60分

2026年02月10日

2/9 素振り、筋トレ60分【筋トレ】　各３セット　１分　インターバル3...

2/7 素振り、筋トレ60分

2026年02月08日

2/7 素振り、筋トレ60分【筋トレ】　各３セット　１分　インターバル3...

2/5 素振り、筋トレ60分

2026年02月06日

2/5 素振り、筋トレ60分【筋トレ】　各３セット　１分　インターバル3...

2/3 素振り、筋トレ60分

2026年02月04日

2/3 素振り、筋トレ60分今日も頑張って仕事をしてきたずっとディスプレ...

2/2 素振り、筋トレ60分

2026年02月03日

2/2 素振り、筋トレ60分試合で負けてから今までの練習のことやこれから...

1/27筋トレ、素振り50分

2026年01月28日

1/27筋トレ、素振り50分今日も頑張って素振りしたわりと身体が動いたか...

1/26 筋トレ、素振り50分

2026年01月27日

1/26 筋トレ、素振り50分今日も寒波の影響で寒い手袋をして素振りした...

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