バドミントンブログ

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< 2024年 11月 ( 30 ) > この月の画像一覧

2024年11月30日

11/29 休み仕事で出張に行った１日打ち合わせで思ったよりも精神的に疲...

11/28 今日も筋トレ

2024年11月28日

11/28 今日も筋トレ筋肉痛がひどくて、今日はやめようかと思ったけど、...

11/27 今日も筋トレ

2024年11月28日

11/27 今日も筋トレ部屋で筋トレした30分間1分やって30秒休むこの...

11/26 雨、部屋で筋トレ

2024年11月27日

11/26 雨、部屋で筋トレ夜になって強い雨が降り出した素振りはできない...

2024年11月26日

11/25 帰宅草津温泉から自宅まで帰ってきた本当に遠かった軽井沢の近く...

11/24 こんな事あんの？アホか

2024年11月24日

11/24 こんな事あんの？アホか全日本シニアに参加した結果は残念ながら...

11/23 移動、食べる、寝る

2024年11月23日

11/23 移動、食べる、寝る 4時間半掛移動した身体がコチコチになった ...

11/22 最後のゲーム練

2024年11月22日

11/22 最後のゲーム練 1時間半練習した試合を意識した最終練習ヘアピン...

11/21 ゲーム練

2024年11月22日

11/21 ゲーム練 1時間で4ゲームシングルスがてきた試合前に貴重な経...

2024年11月21日

11/20 休み試合前のためセーブしながら練習今日は休み体力を回復させ...

11/19 素振り

2024年11月20日

11/19 素振り今日は外が寒い雪も降ったようだヒートカプセルウェア着用...

2024年11月19日

11/18 休み両肩が痛い湿布を貼った昨日の今日で疲れが取れない夜は...

11/17 バド指導日

2024年11月17日

11/17 バド指導日昨日の今日でいろいろ考えたことを子供達にミーティン...

11/16 バド指導日

2024年11月17日

11/16 バド指導日小学生と中学生を指導してきた小学生は本当にバドが...

11/15 素振り

2024年11月16日

11/15 素振り左腕が痛いワクチン注射のせいなかなか治らないしかし今日...

2024年11月15日

11/14 休み職場でインフルワクチンを接種したので今日の練習は休み帰...

11/13 素振り

2024年11月14日

11/13 素振り今日は早めに素振りした7時台は珍しい外は一気に寒くなっ...

11/12 素振り

2024年11月12日

11/12 素振り今日は久しぶりに外で素振りをした５日ぶりになるその間疲...

2024年11月12日

11/11 休みもう疲れて無理夕飯を食べたらもう起きられなかった足...

11/10　バド指導

2024年11月11日

11/10　バド指導身体が重かった教えるにも体力がいる何とか頑張って子供...

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